随着科技水平的提高，越来越多的人开始考虑通过捐卵的方式来帮助需要的人实现生育梦想。但是，供卵自愿是否合法却成为了一个备受争议的话题。

供卵自愿的法律背景

目前我国尚未出台专门针对供卵自愿的法律法规，因此供卵自愿的法律地位比较模糊。不过，根据《妇女权益保障法》的规定，女性有权自主决定生育，同时也有权利保护自己的身体健康，这为供卵自愿提供了一定的法律基础。

供卵自愿的合法性

尽管我国尚未出台明确的法律法规对供卵自愿进行规范，但是在实践中，供卵自愿是被认为是合法的。目前，许多医院和机构都提供供卵自愿的服务，并且相关部门也对这些机构进行了监管。

供卵自愿的风险和注意事项

供卵自愿虽然是合法的，但是也存在一定的风险。捐卵过程需要注射大量的荷尔蒙，可能会对捐卵者的身体健康产生一定的影响。此外，捐卵者需要签署一份协议，明确自己的权利和义务，确保自己的合法权益得到保障。

综上所述，供卵自愿在我国尚未有明确的法律规定，但是在实践中是被认为是合法的。捐卵者需要注意自己的身体健康和合法权益，选择正规的医院和机构进行捐卵，并签署明确的协议。